10 gawi ng Sobyet na sumisira sa iyong buhay

Malaking bahagi

Sa USSR, ang mga tao ay nagtrabaho mula umaga hanggang gabi, ang diyeta ay nababagay sa iskedyul ng isang taong nagtatrabaho.Malinaw na, dahil nagtrabaho ako sa umaga, bago ang tanghalian, gutom na gutom na ako. Samakatuwid, ang mga bahagi ay napakalaki at napaka-kasiya-siya. Ngayon iba na ang trabaho namin, marami ang may libreng schedule, nababawasan ang pagod namin, kaya sulit bang kumain ng ganito kalaking portion?

Sa aming pamumuhay, ang mga calorie ay walang oras upang "masunog", kami ay kumakain nang labis kahit na wala kaming gana kumain. Ito ay isang masamang ugali mula sa nakaraan na kailangang iwanan. Kahit na ipilit ni nanay o lola, hindi dapat nasa modernong mesa ang malalaking bahagi.

10 gawi na sumisira sa buhay natin

Ang ugali ay pangalawang kalikasan! Napansin ito ni Aristotle sa mga pilosopikal na gawa na kilala sa mundo. Simula noon, kaunti ang nagbago: ang isang tao ay nanatiling isang bilanggo ng kanyang mga stereotype, na direktang nag-aambag sa pag-unlad ng hinaharap. Kung hindi ka walang malasakit sa iyong sariling kapalaran, dapat mong isipin kung paano mapupuksa ang masamang gawi at punan ang iyong buhay ng mataas na kahulugan.

Kaya, masamang gawi - nangungunang 10:

1. Pagnanais na pasayahin ang lahat

Kung sinusubukan mong pasayahin ang lahat at lahat, asahan ang pagkabigo. Imposibleng umangkop sa lahat nang sabay-sabay, at hindi ito dapat gawin. Ang labis na pagnanais na pasayahin ang lahat ay bunga ng mababang pagpapahalaga sa sarili. Tandaan: ang pagka-orihinal ay ang pinakadakilang regalo. Huwag umasa ng papuri at magagandang marka mula sa iba: ang mga may sariling opinyon ay palaging iginagalang.

2. Inggit at masaktan

Ang mga tao ay may posibilidad na magkaroon ng isang umaasa na saloobin sa kanilang sariling kapalaran - humihingi sila ng mga regalo mula dito. Kung hindi ito mangyayari, mayroong isang pakiramdam ng isang hindi patas na saloobin sa sarili at, bilang isang resulta, isang hindi sapat na pang-unawa sa katotohanan. Ang sama ng loob at inggit ay masasamang gawi na sumisira sa relasyon ng mga tao.Kung tutuusin, walang kwenta ang inggit sa mga kaibigang higit na nakamit: sila lang ang nakakaalam kung ano ang hirap sa likod ng kanilang mga kakayahan at kakayahan. Ang isang matalinong tao ay malaya sa inggit at sama ng loob - alam niya kung paano pahalagahan ang ibinigay sa kanya at nauunawaan niya na ang iba ay maaaring maging mas kaunting suwerte.

3. Magreklamo tungkol sa buhay

Huwag kang maghanap ng awa sa iyong sarili, tumigil ka sa pag-ungol! Kapag ang isang tao ay hindi nasisiyahan sa isang bagay, siya ay tumutuon sa masasamang emosyon, tumitigil sa pagpuna at pakiramdam na mabuti. Ang patuloy na pagrereklamo ay nakakasagabal sa pamumuhay ng isang buong buhay. Bilang karagdagan, hindi nila binabago ang sitwasyon para sa mas mahusay, ngunit, sa kabaligtaran, ginagawang mahirap na tumuon sa mga problema at maghanap ng mga paraan mula sa mga ito.

4. Mabuhay sa nakaraan

Ang nangungunang 10 masamang gawi ay kinakailangang kasama ang mga alaala ng nakaraan. Para lamang sa ilan na sila ay sumusulong, ngunit sa katunayan, ang patuloy na pagbabalik-tanaw sa mga nakaraang kaganapan ay kapansin-pansing nagpapabagal sa buhay. Oo, ito ay nagkakahalaga ng pagsusuri sa iyong mga pagkakamali, pagguhit ng mga konklusyon. Ngunit hindi higit pa minsan. Maraming mga interesanteng bagay ang nangyayari sa atin araw-araw. Ang pamumuhay sa nakaraan ay nangangahulugan ng pagwawalang-bahala sa kasalukuyan. At ang buhay ay ang "sandali sa pagitan ng nakaraan at hinaharap", na nagaganap dito at ngayon. Pahalagahan ang minutong ito!

5. Pagtiisan ang hindi mo gusto

Marami ang nagtitiis sa hindi kasiya-siyang trabaho, nakakainis na mga kaibigan, relasyon sa isang hindi minamahal na tao, nakakalimutan na minsan lang tayo nabubuhay. At, kung mayroong kahit kaunting pagkakataon na baguhin kung ano ang nasa iyong kapangyarihan, kung gayon bakit hindi ito gamitin?

6. I-idealize

Huwag gawing ideyal ang isang bagay o isang tao, huwag lumikha ng mga idolo. Higit sa lahat, huwag mong ikumpara ang iyong sarili sa kanila. Kadalasan, sinusubukan ng mga tao na gawing ideyal ang mga modernong screen star, sikat na musikero, o mga kakilala lang na nakamit ang malaking tagumpay.Laban sa background ng iba, tila sila sa kanilang sarili ay hindi gaanong mahalaga at hindi karapat-dapat sa pinakamahusay. Tandaan: ang pagiging perpekto sa lahat ay hindi umiiral, tulad ng walang ganap na pagiging perpekto. Tanggalin ang masasamang gawi na ito: huwag hilingin ang imposible mula sa iyong sarili, mula sa iyong mga mahal sa buhay - tanggapin kung ano ang mayroon ka na bilang isang ibinigay.

7. Isipin lamang ang iba

Ang pamumuhay para sa iba, ang paglimot sa iyong sarili, ay isang hindi mapapatawad na pagkakamali ng maraming tao. Isang bagay ang pag-aalaga sa mga mahal sa buhay, ang pagtulong sa kanila, at ang isa pang bagay na isakripisyo ang iyong sarili para sa kaligayahan ng iba. Ang ganitong pangangalaga ay karaniwang sumisira hindi lamang sa tao mismo, kundi pati na rin sa kung kanino ang naturang sakripisyo ay nakadirekta.

8. Sumabay sa agos

Ang pagsuko sa herd mentality, pamumuhay tulad ng iba at pagsunod sa agos nang hindi sinusubukang baguhin ang anuman ay isa pa sa 10 gawi na sumisira sa buhay. Huwag matakot na magkaroon ng mga bagong ideya! Walang kwenta ang mga pantasyang hindi mo pa sinubukang isalin sa katotohanan.

9. Sinusubukang kontrolin ang iba

Ang isang tao na sumusubok na kontrolin ang lahat sa paligid niya ay nakikibahagi sa pagpapataw ng kanyang sariling kalooban sa mga mahal sa buhay. Sa isang banda, humahantong ito sa mga salungatan sa iba, sa kabilang banda, sa pagkawala ng sariling lakas. Ang bawat isa ay dapat mamuhay ng kanilang sariling buhay.

10. Matakot na magkamali, itakda ang iyong sarili para sa kabiguan nang maaga

Ang takot na magkamali ay tiyak na makagambala sa mga gawain at pagkamit ng mga layunin. Ang takot sa pagkabigo ay naghihikayat ng negatibong pag-iisip. Gayunpaman, maraming mga pagkakataon ang nananatiling hindi natutupad. Subukang tumuon sa positibo lamang. At gawin ang anumang pagkakamali bilang isang napakahalagang karanasan sa daan patungo sa iyong pangarap.

Sa pamamagitan ng pag-alis sa nangungunang 10 masamang gawi, gagawin mong mas maliwanag at mas mayaman ang buhay. Subukang magsimula ngayon din!

Pambabae palda - isang malaking assortment, kalidad, paghahatid.

Mga adiksyon

Ang paraan ng pamumuhay, na nabuo ng isang kabuuang kakulangan at ang pangangailangan na umiwas, ay naging isang napakahalagang sandali ng edukasyon. Ang ilan sa mga gawi na nakuha noon ay maaaring ituring na kapaki-pakinabang ngayon. Ngunit kailangan mo pa ring alisin ang isang makabuluhang bahagi ng mga ito - sa modernong mundo tumingin sila sa labas ng lugar at ligaw.

Iwanan ang pinakamahusay para sa ibang pagkakataon
Ang isang basag, hindi nahugasan na tasa ay para sa bawat araw, at ang front service ay nananabik at nag-iipon ng alikabok sa sideboard.

Ang mga eleganteng damit at magagandang sapatos ay ipinagpaliban hanggang sa holiday: maaari kang magmukhang trabaho sa luma. At ang mga patch sa mga siko ay tanda ng karapat-dapat.

Sa buhay ng gayong mga tao ay walang lugar para sa isang holiday. Umiiral ang mga ito na mapurol at kulay abo, na nag-iimbak hanggang sa mas magandang mga araw kung ano ang dapat na naihatid kahapon. At sa ilang kadahilanan ay hindi dumarating ang pinakamagandang araw.

I-drag ang lahat ng libre
Ang pagtatalaga ng mga bagay na hindi pag-aari mo ay ang dami ng mga taong hamak at mga taong masasamang loob. Kahit na gusto mo, kahit na sigurado ka na ang pakete ng papel na ito ay mas mahusay para sa iyo, ibalik ito sa kanyang lugar.

Ang ugali na nagdulot ng pagmamataas at damdamin sa mga oras ng kakapusan (isang kahanga-hangang babaing punong-abala!), Ngayon ay maaari lamang mang-inis at maglubog sa mga tao sa pagkalito. Hindi mo gustong kilalanin bilang isang makitid ang isip na Plyushkin.

Itabi ang lahat, kahit na hindi kailangan
Aminin mo, mayroon ka bang bodega ng mga banga na walang laman sa bahay? Paano ang tungkol sa isang pakete ng mga pakete? Paano naman ang mga bagay na may butas na natitira kung sakali? Ang listahan ay nagpapatuloy. Kasama dito ang isang hubad na ski, dalawampung taong gulang na skate, nakalantad na pelikula, hindi nagamit na mga pampaganda, mga sira na laruan, mga stack ng magazine...

Maniwala ka sa akin, hindi mo kailangan ang basurang ito! Oo, basura. Oo, kailangan mong alisin ito. Ang buong mundo ay nauna na, lumabas sa mga panahong nakalimutan.

Kainin lahat, kahit sira
Dalawang araw pa, at ang nangungunot na peach sa mesa ay mag-uunat ng mga kamay sa iyo.Ngunit okay lang, maaari mong putulin ang amag, ilagay ang peach sa refrigerator at pahabain ang buhay ng istante para sa isa pang dalawang araw - bigla kang nagpasya na kumain ng oatmeal na may prutas sa umaga.

Hindi at hindi na naman! Oo, pinalaki tayo ng isang bansa kung saan hindi kaugalian ang paglalaro ng pagkain, at ang pagtatapon ng tinapay ay ganap na kasalanan - ang mga blockade at pagkabigo sa pananim ay naiwan. Ngunit ngayon, sa mga kondisyon ng lungsod, mayroong sapat na pagkain para sa marami, at walang saysay na ilagay sa panganib ang kalusugan ng iyong mga bituka. Ang sopas ng repolyo kahapon ay hindi magiging sariwa kahit na sa freezer.

Mamuhay nang may paggalang sa iba
Talagang horror. Malaking proporsyon ng populasyon ng nasa hustong gulang ang hindi nasisiyahan at napipisil dahil lamang sila ay patuloy na natatakot sa paghatol ng ibang tao. Ang mga tao ay natatakot na sila ay tumingin nang masama sa kanila, hindi nila maintindihan. Ngunit ang ugali ng pagbibigay-pansin sa mga estranghero at pakikinig sa kanilang opinyon, na siya mismo ang naisip, ay naitanim sa atin mula pagkabata!

Pinaamo ng mga magulang ang kanilang mga anak. Huwag kang pumunta diyan - papagalitan ka ng tito mo, tapos wag mong hawakan - magagalit si tita. At lumalakad kami nang nakayuko ang aming mga ulo, patuloy na nagmamalasakit sa mga opinyon ng mga estranghero. Estranghero! Mga dayuhan! Karamihan sa kanila ay makikita mo sa una at huling pagkakataon sa iyong buhay.

Ang ugali na ito ang pinakamahirap. Ang isang may sapat na gulang, nabuong tao na ganoon lang sa isang araw ay hindi magbabago. Ngunit ito ay posible at kinakailangan upang pisilin ang isang kinatay na hayop. At pagkatapos ng ilang oras, ang buhay ay magiging kapansin-pansing mas mahusay.

Malinaw na imposibleng mabuhay nang hindi lumilingon sa lipunan. Ngunit dapat mong maunawaan, madama ang linya na lampas na kung saan hindi ka na lamang sumunod sa mga pamantayan ng pagiging disente, ngunit sa halip ay kusang-loob na nilalabag ang iyong mga kalayaan.

Kawalan ng kakayahang tumanggap ng mga papuri
Ang problemang ito ay pangunahing may kinalaman sa babaeng bahagi ng sangkatauhan. Pinuri - nahihiya, gumawa ng papuri - tumanggi ka.Magandang bag? So matanda na siya. Magandang gupit? Tingnan mo, ito ay baluktot na naman.

Hindi sigurado sa kanyang sarili, sa kanyang kagandahan at sa kanyang mga birtud, ang isang babae ay humahantong sa isang boring at malungkot na buhay. Hindi niya alam kung paano ipakita ang kanyang sarili nang maganda, nagbibihis lamang kapag pista opisyal at, higit sa lahat, hindi niya alam kung paano gumawa ng mga papuri.

Matutong tumugon nang naaangkop. Ikaw ay isang matanda! Salamat, ito ang pinakaangkop na sagot. Magbigay ng taos-pusong papuri bilang kapalit. Markahan ang isang bagay na bago, isang bagay na maganda, purihin ang isang kaaya-ayang ngiti at isang magandang karakter.

Baguhin ng paunti-unti. Magsimula sa maliliit na bagay, nakakatulong sila upang maiwasan ang agarang malaking stress. Tandaan: ikaw lang ang tunay na mahalaga sa iyo ang buhay.

nai-publish sa
ayon sa mga materyales

Pagre-record
kinuha mula sa site
.

10 gawi mula sa USSR, na oras na upang isuko

Ang kolektibong walang malay, archetypes, mentality, ang panlipunang kapaligiran ng pag-unlad ay mga salik na gumagawa ng mga tao ng parehong nasyonalidad na kumilos sa parehong paraan. Sa panahon ng pagkakaroon ng USSR, nabuo ng populasyon ang mga gawi na gumagabay pa rin sa pag-uugali at pag-iisip ng karamihan ng mga tao sa Central Europe.

stockpile

Dahil sa kakulangan ng mga kalakal, ang mga naninirahan sa USSR, kung maaari, ay bumili ng mga bagay na hindi nila kailangan sa ngayon. Kahit ngayon, halos lahat ng lolo o lola sa bahay ay may serbisyo o chandelier na nakatago sa aparador, na minsan nilang nakuha "sa pamamagitan ng paghila" o dinala mula sa kung saan. Ngayon, ang mga tao ay bumibili ng mga bagay ayon sa kanilang kailangan, dahil lahat ay mabibili anumang oras.

Sa USSR, ang mga tao ay madalas na bumili ng mga bagay hindi dahil kailangan sila, ngunit dahil naging posible na bilhin ang mga ito ngayon.

Kolektahin ang mga lalagyan ng salamin

Dati, ang mga garapon ng salamin para sa pag-iingat ay nagkakahalaga ng kanilang timbang sa ginto at tahimik na naghihintay sa mga pakpak sa mga mezzanines at sa mga pantry. Kahit na matapos ang isang jam o compote na ibinigay ng mga kaibigan, ang garapon ay hiniling na ibalik. Ngayon maraming mga tao ang patuloy na nangongolekta ng mga garapon ng salamin, kahit na hindi nila pinapanatili para sa taglamig.

Ang mga garapon ng salamin ngayon ay madalas na kinokolekta kahit ng mga hindi nag-iingat

Magtabi ng lumang basura

Dahil sa malaking kakulangan, ang bawat bagay na nakuha ay nakakuha ng isang malaking sikolohikal na presyo, at samakatuwid ito ay mahirap na alisin ang anumang bagay, kahit na ito ay may depekto. Kaya't ugali ng mga tao na mag-ayos ng totoong tambakan sa kanilang mga balkonahe o sa mga garahe, sa paniniwalang maaari itong ayusin sa ibang araw o ang bagay ay magagamit pa rin.

Gumawa ng sarili mong pag-aayos

Noong nakaraan, ang mga tao ay walang pagkakataon na tumawag sa isang kwalipikadong craftsman o dalhin ang isang sirang item sa isang service center. Kinailangan kong gawin ang lahat sa aking sarili, maghanap ng mga kaibigan na magsasabi sa akin kung ano ang nangyayari, mag-glue ng wallpaper, magpakinang na balkonahe, magpalit ng baterya, mag-ayos ng mga TV sa pamamagitan ng pagsubok at pagkakamali. Ngayon, ang mga problemang ito ay nawala sa background, dahil ito ay mas madali at mas mura sa tulong ng isang espesyalista kaysa sa pag-aayos nito sa iyong sarili.

Ngayon ay mas madaling umarkila ng isang espesyalista kaysa gumugol ng maraming oras sa pag-aayos ng sarili

maging naaayon sa opinyon ng publiko

Sa USSR, ang lahat ay itinayo sa pagbuo ng isang personalidad, kung saan ang isang mamamayan ay isang mapagmataas na kinatawan ng kanyang bansa, isang sanggunian na yunit ng isang mahusay na estado. Ang mga tao ay nakatanggap ng mga sertipiko sa mga pabrika, nagtrabaho para sa karangalan, nakatanggap ng mga order at medalya para sa kanilang trabaho. Samakatuwid, ang pagkondena sa publiko ay isang bagay na kakila-kilabot, ang takot na mahulog sa putik sa harap ng lipunan ay isa sa mga pangunahing puwersang nagtutulak ng Unyon.Ngayon, ang lahat ng mga pagkiling na ito ay hindi nauugnay, lahat ay nagsusumikap na tumayo, upang bigyang-diin ang kanilang sariling katangian, upang maging kung sino ang gusto nila.

Sa Unyong Sobyet, lahat ay nagsikap na makatanggap ng mga diploma at umayon sa opinyon ng publiko.

Kibitz

Sa mga araw ng USSR, ang pagbibigay ng payo at pagbabahagi ng iyong karanasan ay nasa pagkakasunud-sunod ng mga bagay, ngunit ngayon ang gayong pag-uugali ay itinuturing na hindi magalang. Ngayon, lahat ay nabubuhay sa paraang gusto niya, nang hindi umaasa sa mga opinyon ng iba.

Magnakaw sa trabaho

Ang kabuuang kakulangan ay nabuo sa mga tao ang ugali ng pagnanakaw ng maliliit na bagay sa trabaho, tulad ng papel, lapis, butones at iba pang stationery. Sa ating panahon, ang pagkuha nito ay hindi mahirap, kaya ang pagkuha ng lahat ng masamang pagsisinungaling ay isang relic ng nakaraan, na oras na upang isuko.

kulto sa pagkain

Ang kawalan ng kakayahan na bilhin ang gusto nila ay naging ugali ng mga tao na kainin ang lahat, tinatakot ang mga bata gamit ang mga plato na hahabulin sila ng natirang sabaw. Ang ganitong paraan ng pamumuhay ay gumagawa ng mga tao na huwag itapon ang nawala, ngunit para sa mga pista opisyal upang ayusin ang mga kapistahan na may walang katapusang bilang ng mga pinggan na hindi kinakain, ngunit nakatayo sa mga refrigerator sa loob ng maraming araw.

Ang Unyong Sobyet ay nagtanim sa mga tao ng kulto ng pagkain, at para sa marami, ang holiday ay magkasingkahulugan pa rin sa isang mahabang kapistahan.

Judge at label

Sa panahon ng pagkakaroon ng Unyong Sobyet, isang hindi katanggap-tanggap na katangian ang nabuo ngayon - upang hatulan ang iba sa pagiging naiiba at lagyan ng label ang mga ito. Ang pagpaparaya at paggalang sa lahat ay ang mga pangunahing halaga ng isang demokratikong lipunan.

Mababang pagpapahalaga sa sarili

Ang mga taong minamaliit ay isang bagay ng nakaraan, ngayon lahat ay maaaring makamit ang anumang nais nila. Dumating na ang oras ng pagkakataon, lahat ay indibidwal, lahat ay kayang gawin ang anuman, huwag makipagtalo sa mga papuri, maniwala sa iyong sarili at mamuhay nang masaya at naaayon sa iyong sarili.

Ang mga oras ng pagkakaroon ng USSR ay minsan mahirap para sa mga tao, mayroong parehong kakulangan at pagsupil sa indibidwal. Ang ganitong mga kondisyon ng pamumuhay ay bumuo ng isang bilang ng mga gawi sa mga populasyon ng isang malaking bansa, na ngayon ay wala nang katotohanan na nakabatay sa paliwanag.

6. Narito ang mga salad na ito

Subukang ipaliwanag kung ano ito.

Olivier, crab sticks, mimosa, kung ano ang naroroon: ang mahusay at kakila-kilabot na "herring sa ilalim ng isang fur coat" - ang mga pangalan lamang ay sapat na upang magbigay ng inspirasyon sa sinumang dayuhan sa isang pag-atake ng sagradong katakutan. At kung titingnan mo pa rin ang mga larawan sa Internet, kung gayon ang hindi pagkakatulog ay hindi isang linggo at ang isang kusang pagtalon sa kolesterol ay ibinigay.

Ang dakila at kakila-kilabot na Seld.

Hindi, totoo ito: ang iba ay may napakaraming kakaibang kumbinasyon ng mga produkto sa ilalim ng isang layer ng mayonesa sa hintuturo, kailangan mo pa ring tingnan. At hindi malamang na ang mga paghahanap na ito ay makoronahan ng tagumpay. Pagkatapos ng lahat, ang mga ugat ng tradisyon ay bumalik sa panahon ng mga kakulangan ng Sobyet at walang laman na mga istante sa mga tindahan. Kaya sa oras na iyon, ang mga maybahay ay kailangang lumabas at magluto ng isang holiday na literal mula sa kung ano ang "itinapon" sa mga istante. Ngunit ngayon, ang mga bagay ay medyo naiiba.

Mga dayuhan sa culture shock.

Siyempre, walang nananawagan na iwanan ang iyong paboritong Olivier sa Bisperas ng Bagong Taon. Minsan ang mga tradisyon ay nagpapainit sa kaluluwa. Ngunit hayaan ang "holiday" (kahit kakaiba) na pagkain ay manatiling ganoon, at hindi lumipat sa pang-araw-araw na diyeta. Pagkatapos ng lahat, hindi lahat ng atay ay makatiis ng napakaraming mayonesa.

Laging ayusin ang sapatos

apo:

Ang isa pang pang-araw-araw na ugali na isinilang sa USSR dahil sa kabuuang kahirapan at kakulangan ay ang mga tao ay nagtatagpi / muling naglalagay ng mga sapatos sa loob ng maraming taon, dahil walang pera upang bumili ng bago / disente.

Ang mga mamamayan ng Sobyet ay maaaring magkaroon ng "kanilang sariling" shoemaker (pati na rin ang "kanilang" dentista at "kanilang" nagbebenta ng sausage) na maaaring mag-ayos nang mas mahusay kaysa sa iba - para sa isang maliit na karagdagang premyo sa anyo ng isang chocolate bar o isang bote ng alak. Kasabay nito, nag-aayos at nagtagpi-tagpi kahit na hindi na dapat ayusin - tinatahi nila ang mga gumuhong likod ng sapatos, idinikit ang "pag-iwas" paminsan-minsan sa mga basang talampakan, tinted na pagod na balat, at iba pa.

Kung nag-aayos ka ng parehong lumang sapatos sa loob ng maraming taon, mas mabuting itapon na lang ang mga ito sa basurahan o ibigay sa mga walang tirahan, ang magagandang sapatos ay hindi na masyadong mahal ngayon, at maaari mo itong bilhin nang libre.

Lola:

Ang mga sapatos ay ibinigay para sa pagkumpuni, dahil. karamihan sa mga ito ay may magandang kalidad, at kung ang mga takong ay pagod na, hindi ito nangangahulugan na ang sapatos ay dapat itapon.

Pagkain ng lumang tinapay at lahat ng pagkain mula sa plato

apo:

Ang isa pang puro "mahirap" na ugali na ipinanganak sa USSR ay kainin ang lahat ng pagkain mula sa plato, kahit na busog ka na. Ang modelo ng pag-uugali ng pamilya ay nakakaapekto rin dito - "palaging ginagawa ito ng lola." Kailangan mong maunawaan na ang kabataan ng lola ay nahulog sa mga taon ng taggutom - at kung mayroong hapunan sa bahay, kailangan itong kainin lahat, dahil maaaring walang hapunan, ngunit ngayon ay walang praktikal na kahulugan sa gayong ugali.

Walang masama kung itatapon mo sa basurahan ang mga natirang pagkain o kalahating kinakain na tinapay - walang "espiritu sa kusina" ang itatapon at hindi darating ang gutom, walang mangyayaring masama - hindi ka lang kakain ng sobra)

Lola:

At upang hindi kumain ng labis na pagkain mula sa plato, huwag mag-pile ng labis. Ang pagtatapon ng tinapay ay kalapastanganan

Pagtiisan ang hindi mo gusto

Sa ilang kadahilanan, patuloy kaming nakikipag-usap sa mga taong hindi kasiya-siya sa amin, sa loob ng maraming taon ay pumupunta kami sa isang kinasusuklaman na trabaho, tinitiis namin ang mga insulto mula sa mga mahal sa buhay.Talagang babaguhin natin ang lahat, balang araw, ngunit hindi ngayon. At pagkatapos ay mabubuhay tayo nang masaya. Kailangan mo lang maging mas matiyaga. Kung may magandang trabaho, magpapalit ako ng trabaho. Kapag lumaki na ang mga bata, iiwan ko ang aking asawang malupit. Hindi, walang mangyayari sa sarili. Masanay ka na sa pagtitiis nitong pangit na tite sa iyong mga kamay, masanay ka sa malungkot na pamumuhay.

Ang iyong kaligayahan ay nasa iyong mga kamay, gaano man ito kakulit. Handa ka na ba sa panghabambuhay na papel ng "terpil"? Hindi - pagkatapos ay simulan ang pagbabago ng isang bagay: saloobin, gawi, kapaligiran. Matuto kang pahalagahan ang iyong sarili, alagaan ang iyong sarili. Sa takot sa pagbabago, hindi mo alam kung paano ito mangyayari.

Gumawa ng mga blangko

Laban sa backdrop ng isang kakulangan, hindi ito dapat iwasan. Paano kung ang hindi maiiwasang taggutom ay dumating sa taglamig, paano iligtas ang iyong sarili? Siyempre, makakatulong ang 50-kilogram na mga stock ng patatas at sibuyas (kahit na bulok), hindi mabilang na mga lata ng konserbasyon (na malamang na mawala), mga pakete ng cereal (kung saan tiyak na nagsimula ang mga midge at insekto). Sa ngayon, madali kang makakabili hindi lamang ng mga patatas at cereal, kundi pati na rin ang mga kakaibang gulay at prutas sa gitna ng taglamig, pati na rin bago ang mga pista opisyal ng Bagong Taon. Ngunit napakahirap para sa isang tao na alisin ang mga gawi, kaya sa buong tag-araw, sa halip na isang nakakapreskong bakasyon sa dagat, ang mga tao ay pumailanglang malapit sa isang mainit na kalan at gumagawa ng mga blangko na kinasusuklaman hanggang sa kaibuturan.

Ipagpaliban para mamaya

Mayroong kahit isang espesyal na termino para sa kalidad na ito - pagpapaliban. "Mga Sintomas": ang isang tao ay hindi nagsisimula ng mahirap, ngunit mahalagang mga gawain, pinupunan ang oras ng walang silbi na kaguluhan. Ang mga kinakailangang bagay ay naiipon araw-araw, at ang pagiging produktibo ay mas bumababa.Ang kawalang-kasiyahan sa sarili at ang buhay sa pangkalahatan ay lumalaki, ang talamak na katamaran ay nabubuo.

Isa lang ang solusyon sa pagpapaliban: gawin ang dapat gawin. Makakatulong ang pagpaplano - pag-iipon ng listahan ng mahahalagang kaso na may limitadong time frame. Huwag gumawa ng malalaking listahan: unti-unting lutasin ang mga problema, pagbuo ng regimen. At gantimpalaan ang iyong sarili para sa bawat "paggawa" upang magkaroon ng insentibo.

husgahan ang iba

Ang tsismis, panghuhusga sa isang tao ay isang kasuklam-suklam na ugali. May ginawa bang mali ang tao? Huwag magmadali sa paghatol. Alam mo ba kung ano ang nagtulak sa kanya para gawin ito? Marahil ay gagawin mo rin ito sa isang katulad na sitwasyon? Matutong huwag hatiin ang mga tao sa mabuti at masama - walang perpekto. Tanggapin na walang sinuman ang obligadong matugunan ang iyong mga inaasahan, sumunod sa mga pattern. At lumayo sa mga bagay na hindi personal na inaalala mo.

Alam mo ba kung bakit natutuwa ang mga tao sa paghusga sa isa't isa? Nakakatulong ito sa kanilang pakiramdam na "mabuti". Sa espesyal na kasigasigan, tiyak na kinokondena ng isang tao ang mga katangiang iyon na nasa kanyang sarili. Condemning this, parang kinukumbinsi niya ang sarili niya na may mas masahol pa.

Maging isang jack of all trades

Ang taong matipid sa Sobyet ay hindi sanay na humingi ng tulong sa iba, lalo na ang paggastos ng pera sa mga serbisyo sa bahay. Sinubukan ng karamihan na makabisado ang maximum na mga crafts at mga gawain sa sambahayan upang makayanan ang kanilang sarili sa anumang sitwasyon. Ang mga pag-aayos ay ginawa sa pamamagitan ng kamay, ang isang babae ay maaaring gumamit ng mga pliers at isang brush ng pintura, at ang isang lalaki ay maaaring maglaba at maglinis ng mga karpet. Ang mga muwebles at refrigerator ay dinala sa matataas na palapag nang walang elevator, at ang mga gripo ay inayos mula sa anumang pagtagas. Sa isang banda, ang pangangailangan para sa gayong gawaing pananahi ay nagpilit sa mga tao na umunlad, na maging unibersal sa iba't ibang larangan.Sa kabilang banda, ang paggasta ng oras at pagsisikap sa trabaho ng kahina-hinalang kalidad ay lumampas sa sukat. Ngayon, para sa isang napaka-abot-kayang presyo, maaari kang tumawag sa isang espesyalista at huwag lokohin ang iyong ulo, ngunit para dito dapat mong iwanan ang ugali ng paggawa ng lahat ng iyong sarili.

1. Almusal "mula sa puso"

Oo, meryenda lang.

Na maaaring literal na isalin bilang "the more the better". Ang lugaw, sausage, isang pares ng sandwich, o kahit isang ganap na menu ng 3-4 na mga kurso o mga natira sa hapunan kahapon ay isang ugali na nakatanim sa ulo ng marami sa atin mula pagkabata. Ang ideya mismo ay medyo makatuwiran: ang unang pagkain ay dapat magbigay ng enerhiya para sa buong araw. At sa pangkalahatan, tingnan ang British sa kanilang tradisyonal na almusal na may beans at bacon.

English breakfast o Russian?

Ngunit sa parehong mga kaso, ang mga ugat ng ugali ay bumalik sa mga oras kung kailan ang karamihan ng populasyon ay nakikibahagi sa mahirap na pisikal na paggawa. At nang walang anuman sa iyong mga pahinga sa tanghalian. Kaya, nang walang isang calorie bomba, humahawak out hanggang sa gabi ay oh, kung paano hindi madali.

At kaya nakita nila ang "Russian breakfast" na nagsasalita ng Ingles na Google.

Buweno, ngayon, sa edad ng mga opisina, freelancing at pisikal na kawalan ng aktibidad, ang pagkain nang maaga sa umaga ay lumipat mula sa kategorya ng pangangailangan sa listahan ng masasamang gawi. Walang nutrisyunista ang magrerekomenda na laktawan ang almusal. Ngunit ang pagsisikap na kumain ng mas kaunti sa umaga at mabigla sa biglaang pagkagaan sa katawan ay tiyak na sulit na subukan para sa lahat.

Mayroon lamang mga lokal na gulay at prutas

Thesis: Ang propaganda ng Sobyet ay nagbigay inspirasyon sa mga tao na tama na kumain ng mga lokal na prutas at gulay, ngunit sa katunayan ito ay malusog na kumain ng mga prutas mula sa buong mundo.

Sa katunayan: Dito nalampasan ng may-akda ang kanyang sarili. Upang ipahayag ang gayong mga tesis nang buong kaseryosohan ay nangangahulugan na hindi magkaroon ng kahit na ang mga simulain ng pag-unawa sa iyong pinag-uusapan.Para sa sanggunian, ang buong mundo ng gastronomy, mula sa mataas hanggang sa mababa, ay paulit-ulit nang magkakasabay sa loob ng maraming taon - kumain ng lokal, kumain ng lokal, mas malusog, mas masarap, sinusuportahan nito ang lokal na ekonomiya. Ang ilang taga-Scandinavian chef ay hindi kailanman ipagpapalit ang isang lokal na karot para sa isang mangga sa ibang bansa. Ang lahat ng ito ay hindi nagpapawalang-bisa sa katotohanan na posible ring kumain ng mangga, at na sa nakalipas na ilang dekada, ang mga teknolohiya sa pag-imbak ng pagkain at transportasyon ay sumulong nang malayo, ngunit ang sentido komun na kaisipang ito ay maaaring ilagay sa isang anyo na hindi hangganan sa ang kahibangan ng isang baliw. Naku, hindi nagtagumpay ang may-akda ng artikulo.

Hatol: Brad.

Nakakatakot na paghahatid

Ang mga maybahay ng Sobyet ay pinalamutian nang husto ang mga pinggan. Nakakalungkot, pero kailangan mong aminin. Karaniwang sapat na ang pantasya upang maglatag ng salad na "burol" na may mga dahon ng dill sa itaas. Ang herring ay iwiwisik lamang sa tuktok ng mga sibuyas, at ang sausage ay pinutol sa mga singsing at inilatag sa isang "bulaklak". Mula sa isang mahabang gutom na nakaraan, ang utos ay napunta sa paggamot sa pagkain bilang pagkain, isang paraan upang mababad ang katawan. Ang tiyan ay walang pakialam kung ano ang hitsura nito kung ano ang pumasok dito.

Nag-aalok ang modernong pagluluto hindi lamang libu-libong mga paraan upang maghanda ng isang ulam, kundi pati na rin ang maraming mga pagpipilian para sa magandang pagtatanghal nito. Napatunayan na kahit paano ito matutunaw at kung ano ang mga benepisyong maidudulot nito sa atin ay nakasalalay sa paghahain ng ulam. Ang nakakabagot na mga slide ng mga salad at sausage ring ay nagdudulot ng kawalang-pag-asa, at ang orihinal na paghahatid, sa kabaligtaran, ay magigising sa iyong gana at magpapasaya sa iyo.

Dalawang maybahay sa parehong kusina ay isang kalamidad. Lalo na kung ang mga maybahay na ito ay mula sa iba't ibang henerasyon na may iba't ibang diskarte sa pagluluto at pag-aayos ng mesa. Subukan mong intindihin ang ating mga nanay at lola. Nagmana sila ng isang mahirap na nakaraan, kung saan ang mga gawi sa pagluluto ay hindi masyadong masarap, ngunit marami at kasiya-siya.Magbasa nang sama-sama ng mga bagong recipe, payo mula sa mga modernong nutrisyonista at doktor, subukang kumbinsihin ang iyong pamilya na ang isang bagong buhay ay nangangailangan ng mga bagong patakaran at diskarte. Hayaang maghari ang kapayapaan sa iyong kusina, kung gayon ang mga benepisyo ng pagkain ay magiging mas malaki.

pumila

Muli, sa loob ng balangkas ng naghaharing kaguluhan, kalakalan "mula sa ilalim ng sahig" at kabuuang mga kakulangan, ang mga mamamayang Ruso ay pinilit, sa unang tawag, na magmadali upang kumuha ng malalaking pila para sa isang bihirang produkto o isang kapaki-pakinabang na bagay. Ang mga pila ay maraming oras, at kung minsan ay araw. Nakipagkilala sila, nagpalitan ng mga libro, nagkita ang mga magiging asawa, mas nakilala ng mga kasamahan ang isa't isa. Narito ang isang uri ng pagbuo ng koponan. Sa panahon ngayon, ang mga consumer goods ay hindi nagkukulang, kaya hindi na kailangang ipaglaban ang huling piraso. Kung wala kang kailangan sa isang lugar, mahahanap mo ito sa isa pa, dahil mayroong libu-libong mga punto ng pagbebenta sa lungsod. Ngunit hindi, ayon sa lumang memorya, ang mga matatandang tao ay matigas ang ulo na pumila para sa isang komunal na apartment hanggang sa huli (bakit darating sa ibang araw), at humantong sa "pagpupuno ng impormasyon" mula sa media na ang asukal ay maaaring tumaas ang presyo. Mas madaling pamahalaan ang isang matandang taong Sobyet - sabihin sa kanya ang tungkol sa kakulangan at itaas ang pangangailangan para sa ganap na anumang produkto na hindi niya kailangan.

Magsikap para sa ideal

Ang isa pang problema ay nagmula sa pagkabata. Tila ang lahat ng bagay sa buhay ay hindi masama, ngunit walang pag-aayos, tulad ng kay Masha, ang kotse ay mas masahol pa kaysa sa kapitbahay, at ang anak na lalaki ay hindi pumasok sa paaralan ng batas, tulad ng kanyang kapatid na babae ... Pamilyar? Pagkatapos, malamang, bilang isang bata, inihambing ka nila sa iba, itinakda sila bilang isang halimbawa, ipinataw na mga pattern. Mula sa kahibangan upang matugunan at habulin ang mga pamantayan ay napakahirap. Huwag pansinin ang mga larawan ng isang perpektong buhay, ito ay madalas na isang "pekeng".Maniwala ka sa akin, mas maraming kapus-palad na mga tao ang nagtatago sa likod ng mga sterile na interior at hindi nagkakamali na "hitsura" kaysa sa mga bahay na may nakakalat na mga laruan at walang hanggang pag-aayos.

Hanggang sa naiintindihan mo na ang perpekto ay hindi umiiral, hindi mo magagawang tamasahin ang buhay, upang lubos na pahalagahan ang iyong mga nagawa. Subukang gumawa ng isang listahan ng lahat ng magagandang bagay na mayroon ka. Magugulat ka kung gaano karami!

Magsanay ng Pasasalamat

Ang Pranses na manunulat na si Jean-Baptiste Alphonse Carr ay minsang nagsabi, "Maaari tayong magreklamo dahil ang mga palumpong ng rosas ay may mga tinik, o nagagalak dahil ang mga tinik ay may mga rosas."

Madaling mahuli sa karera ng daga at kalimutan kung gaano ka kaswerte. Ang pagsasanay ng pasasalamat ay isang magandang paraan upang lumikha ng isang positibong kapaligiran sa paligid mo, bawasan ang mga antas ng stress at mapabuti ang iyong kalusugan.

Paano mo mapapaunlad ang malusog na ugali na ito? Panatilihin ang isang journal ng pasasalamat, maging isang boluntaryo, maglaan ng oras upang kumonekta sa mga mahal sa buhay at pasayahin sila.

At araw-araw bago matulog, tandaan ang hindi bababa sa isang bagay na iyong pinasasalamatan. Kapag mas sinimulan mong pahalagahan ang maliliit na kagalakan ng buhay, mas magiging masaya ka.

Medyo kasaysayan

Sa modernong Russia, umuunlad pa rin ang mga gawi at pananaw ng Sobyet sa nutrisyon. Ang mga lutuing sambahayan at maligaya, ang paghahanda kung saan ay minana mula sa mga magulang at lola, ay isang bahagi lamang ng diyeta ng Sobyet, na umuunlad hanggang ngayon. Ang pangalawang panig ay ang mismong diskarte sa pilosopiya ng nutrisyon.

Herring sa ilalim ng isang fur coat - isang sikat na ulam mula noong panahon ng USSR

Sa simula pa lamang ng pagkakaroon ng bagong estado ng Sobyet, ang mga komunista ay gumawa ng mga pagbabago sa karaniwang diyeta ng tsarist Russia.Ang mga pagkaing itinuturing na labis ay nakalimutan, at ang mga natitira ay pinalitan ng pangalan. Ang mga makasaysayang at Kanluraning ugat ay tinanggal mula sa mga pangalan, na pinasimple ang mga pangalan ng mga pinggan para sa isang simpleng taong nagtatrabaho hangga't maaari. Halimbawa, ang "Moorish Soup" ay naging "Soup with Fresh Vegetables and Tomatoes", at ang "Sturgeon a la brochette" ay naging "Sturgeon fried in a piece". Malaki rin ang kontribusyon ng gutom at pagkawasak sa saloobin ng mga tao sa pagkain.

May mga ugali ka pa ba noong panahon ng USSR?

HINDI TALAGA

Mga tradisyon sa pagluluto ng Sobyet na nabubuhay at nagmula pa noong 1939. Pagkatapos, sa ilalim ng pamumuno ng People's Commissar ng Industriya ng Pagkain na si Anastas Mikoyan, ang maalamat na "Aklat ng Masarap at Malusog na Pagkain" ay nai-publish. Nang maglaon, ito ay pino at dinagdagan. Ang aklat na ito ay naglalaman ng mga recipe para sa maraming pagkaing pamilyar sa amin, tulad ng salad Olivier, vinaigrette, herring sa ilalim ng fur coat, atsara at marami pang iba. Ang lahat ng mga pagkaing ito ay hindi pinili ng pagkakataon at angkop para sa pagluluto sa mga kondisyon ng isang napakahirap na iba't ibang mga pagpipilian ng pagkain.

Kolektahin ang mga garapon ng salamin

apo:

Napansin ko ang gayong ugali sa ilan sa aking mga kakilala - ang mga garapon ng salamin mula sa biniling mga de-latang produkto (sabihin, adobo na mga pipino o paminta) ay hindi itinatapon, ngunit maingat na hinugasan, at pagkatapos ay ipinadala sa isang kabinet ng kusina o mezzanine para sa walang hanggang imbakan. Ang tanong ko, bakit mo ba talaga ginagawa ito, naisip ng mga kasama ko, pagkatapos ay nagbigay sila ng sagot sa estilo ng "well, hindi ko alam, maaaring kapaki-pakinabang." Kasabay nito, ang mga bangko ay patuloy na nakatayo tulad nito sa loob ng maraming taon, na kumukuha ng kapaki-pakinabang na espasyo sa closet.

Sa USSR, ang gayong ugali ay mauunawaan - doon, halos lahat ay nakikibahagi sa "paglubog ng araw", naghahanda ng homemade jam at atsara, ngunit ngayon kakaunti ang gumagawa nito, at ang pagkolekta ng mga lata na nakatayo sa mezzanine sa loob ng maraming taon, ay mukhang ilang uri ng Soviet atavism.

Lola:

Ang mga bangko ay itinatago para sa konserbasyon. ang mga ito ay mga paghahanda sa kapaligiran, ngayon sa supermarket ay bibili ka lamang ng mga GMO na naproseso na may mga nitrates, formaldehyde, at sulfur na mga gulay at prutas.

Kumain ng tatlong beses sa isang araw, kumain ayon sa iskedyul

Thesis: Sa USSR, kumakain sila ng 3 beses sa isang araw at palaging magkasabay, ngunit kailangan mong kumain ng 5 beses sa isang araw at kung kailan mo gusto.

Sa katunayan: Isang pahayag mula sa kategoryang "nakarinig ng tugtog." Una, ang tatlong pagkain sa isang araw ay hindi naimbento sa Unyong Sobyet, ito ay isang pandaigdigang kasanayan na hindi nagmula sa simula. Pangalawa, alam din nila ang tungkol sa limang pagkain sa isang araw - natutunan ko ang mga salitang "tanghalian" (pagkain bago ang tanghalian, "pangalawang almusal") at "meryenda sa hapon" (magaan na pagkain sa pagitan ng tanghalian at hapunan) sa pagkabata, noong panahon ng USSR . Pangatlo, sino ang nagsabi na ang 5 beses ay mas mahusay kaysa sa 3? At ito ay sinabi ng parehong mga nutrisyunista, na, sa prinsipyo, ay may posibilidad na magsabi ng maraming iba't ibang at kung minsan ay magkasalungat na mga bagay. Sapat na upang alalahanin kung paano sa Estados Unidos sa loob ng maraming dekada inirerekomenda ng mga nutrisyunista na bawasan ang paggamit ng taba, na kalaunan ay humantong sa isang tunay na epidemya ng labis na katabaan na nakaapekto sa daan-daang milyong tao. Sa pangkalahatan, kung mayroong anumang "tamang" diyeta, kung gayon para sa iba't ibang mga tao at sa iba't ibang yugto ng buhay ito ay naiiba, at pigilin ko ang pag-angkin na ang isang diyeta ay hindi malabo na mas mahusay kaysa sa iba.

Hatol: Kasinungalingan.

5. Sandwich - higit sa lahat

Ang buhay ay hindi pareho kung walang sandwich.

May sausage, keso, lahat ng sama-sama at ang parehong mayonesa sa itaas. Ang aming mga sandwich ay ang pinaka maraming nalalaman sa mundo: maaari silang maging isang pampagana, pangunahing pagkain at maging isang dessert. Na palaging nagtutulak sa mga dayuhan sa bahagyang kultura at pagkain shock.

Sanggunian.

Sa mga sandwich, ang lahat ay medyo malinaw: ito ang pinakamadaling "ulam" na ihanda. At ito ay medyo maganda para sa isang mabilis na meryenda. Ngunit upang gawing batayan ng diyeta ang "buters" ay kusang-loob na magkaroon ng ulser. Not to mention the extra centimeters sa tiyan at baywang. Sa pamamagitan ng paraan, ang sausage ay karaniwang isa sa mga iyon. Ngunit iyon ay ibang paksa.

10 gawi mula sa USSR na kailangan mong alisin

1. Bumili ng mga produkto para sa hinaharap

Dati, kulang ang mga mahahalagang gamit, at naisip ng ating mga lola at nanay na kailangang bumili ng pagkain para sa kinabukasan, kung sakaling hindi sila makukuha mamaya. Noong panahon ng Sobyet, ang gayong linya ng pag-uugali ay ganap na nabigyang-katwiran, ngunit ngayon ito ay walang kahulugan. Ang mga istante ng supermarket ay puno ng mga domestic at imported na produkto. Samakatuwid, hindi na kailangang barado ang mga cabinet sa kusina na may mga cereal, asukal at harina. Maaari kang bumili ng higit pa.

2. Magsuot ng mga lumang damit sa bahay

Ang mga bagay na hindi na maaaring isuot sa kalye ay matagumpay na nailipat sa kategorya ng mga gamit sa bahay. Iyon ay kung paano ito tinanggap sa mga taong Sobyet. Kung napakaraming lumang damit, pumunta siya sa bansa. At huwag mong sabihing hindi. Ngayon ang mga hindi kinakailangang bagay ay maaaring ibigay para sa pag-recycle o kawanggawa, kung sila ay nasa mahusay na kondisyon. At sa bahay ay mas kaaya-aya pa rin ang maglakad sa isang bagay na bago at sariwa, at hindi sira sa loob ng maraming taon.

3. Maghanda ng tatlong-kurso na pagkain

Sa USSR, ang mga tao ay namuhay ayon sa isang mahigpit na iskedyul at kumain nang naaayon.Walang oras para sa meryenda, kaya ang tanghalian ay kailangang maging masigasig. Una, pangalawa, salad at isang tinapay na may compote - isang pamilyar na hanay mula sa nakaraan ng Sobyet. Well, kung saan walang isang piraso ng tinapay para sa sopas o borscht. Ang gayong masaganang pagkain ay madalas na humantong sa labis na pagkain, at ito ay may masamang epekto sa kagalingan. Sa katunayan, upang mabusog, sapat na ang kumain lamang ng isang ulam. Ang pangunahing bagay ay naglalaman ito ng mga protina, taba at carbohydrates na kinakailangan para sa katawan.

4. Hindi matapos ang pagsasaayos

Sa mga pamilyang Sobyet, ang pag-aayos kung minsan ay tumagal ng ilang taon. Alinman sa walang mga wallpaper, pagkatapos ay nawala sila sa uso, pagkatapos ay iba pa. Habang inaayos ang isang kwarto, turn na naman sa susunod. At kaya walang dulo at gilid. Sa kasalukuyan, madali mong mahahanap ang tamang sahig o takip sa dingding, pati na rin ang pagkuha ng mga kasangkapan para sa bawat panlasa. Gayunpaman, ngayon ang mga tao ay patuloy na inaabot ang pag-aayos nang walang katiyakan. Panahon na upang sipain ang magastos na ugali na ito!

5. Magbigay ng suhol bilang pasasalamat

Sa USSR, ang tinatawag na suhol sa sambahayan ay ginagamit. Pagpunta sa isang doktor o isang abogado, ang mga tao ay nagdala ng mga kakaunting produkto bilang tanda ng pasasalamat para sa tulong na ibinigay. Ito ay kung paano sila nagpanday ng koneksyon at relasyon sa isa't isa. Ngunit bakit talamak pa rin ang panunuhol? Lahat ng empleyado ay tumatanggap ng suweldo, at ang solusyon sa iyong mga problema ay bahagi ng kanilang agarang responsibilidad. Nagbabayad ka pa rin sa mga pribadong kumpanya sa pamamagitan ng tseke. Kaya itigil ang pagsusuot ng mga tsokolate, matamis at sobre bilang kapalit ng isang pabor. Walang magandang mangyayari dito.

6. Pagbibigay ng hindi hinihinging payo

Ang personal na buhay ay madalas na nagiging kaalaman sa publiko. At pagkatapos ay kahit na ang mga lola sa pasukan ay nagsimulang magbigay sa iyo ng kanilang payo, kahit na walang nagtanong sa kanila. Ang ganitong panghihimasok ay lubhang hindi kanais-nais at mali.Maaari kang magkaroon ng isang opinyon tungkol sa kung ano ang nangyayari sa buhay ng ibang tao, ngunit ito ay ang iyong pribado, subjective na opinyon. Huwag magbigay ng payo sa kanan at kaliwa maliban kung hihilingin sa iyo. Kung hindi, may panganib na masira ang mga relasyon sa mga taong malapit sa iyo.

7. Mag-empake at mag-imbak ng mga bagay

Mayroon ka bang isang pakete na may mga pakete? Kaya, ito ay isang relic ng nakaraan ng Sobyet. Ang mga piraso ng tela, mga butones, mga garapon ng salamin at iba pang mga basura ay buong pagmamahal na iniimbak sa loob ng maraming taon kung sakaling bigla itong magamit. Kung ang iyong pantry ay puno rin ng isang bagay na tulad nito, oras na upang linisin ito. Ang hinaharap ay nabibilang sa minimalism. At bakit nagtatago ng isang bagay sa bahay na malamang na hindi mo magagamit?

8. Mahilig sa freebies

Sa panahon ng matinding kakapusan sa Sobyet, maraming bagay ang hindi madaling makuha, kaya lahat ng hindi napako ay kinaladkad mula sa trabaho. Kaya't ang talahanayan mula sa pabrika ay madaling lumipat sa bahay "bilang hindi kailangan" sa produksyon. Ngunit ang pag-uugali na ito ay nangyayari pa rin ngayon. Ang mga tao ay kumukuha ng mga panulat, papel, mga file mula sa opisina, bagaman madali nilang kayang bilhin ang lahat ng ito sa departamento ng stationery. Hindi ba kakaiba?

9. Barter

Noong panahon ng Sobyet, ang mga tao ay mas madalas na humingi ng tulong sa mga kaibigan at estranghero kaysa sa mga espesyalista. Una, ito ay mas mura. Pangalawa, upang magtatag ng kakilala at komunikasyon. “Maari mo ba akong tulungang gumalaw? Magkita tayo mamaya!" - isang karaniwang bagay sa USSR. Ngayon, ang palitan ng barter ay hindi humahantong sa anumang bagay, ngunit lumilikha lamang ng ilusyon ng magandang relasyon.

10. Pag-asa para sa hinaharap

Karamihan sa mga tao ay patuloy na naniniwala na ang pinakamahusay ay kinakailangang nasa unahan, ngunit hindi dito at ngayon. "Kung gayon mabubuhay tayo!" - narinig mula sa lahat ng panig. Ngunit ang pag-upo at paghihintay na mangyari ito ay walang kabuluhan.Ang promosyon sa trabaho ay hindi biglang mahuhulog mula sa langit, tulad ng hindi kapani-paniwalang pera. Kailangan mong magtrabaho upang makamit ang iyong mga layunin araw-araw, nabubuhay para sa ngayon. Kung hindi, ang tagumpay ay hindi makikita!